Що таке стоун масаж?
Стоун масаж – це унікальна техніка масажу, яка використовує різні види каміння для створення глибокого релаксаційного та терапевтичного ефекту. Ця процедура поєднує в собі давні методи лікування і сучасні технології, забезпечуючи гармонію тіла і душі.
Основні етапи стоун масажу:
Підготовка тіла: Перед початком масажу шкіру очищують і зволожують, готуючи її до впливу гарячих і холодних каменів.
Розміщення каменів: На певні точки тіла розміщують нагріті або охолоджені камені, які допомагають розслабити м'язи і зняти напругу.
Масаж камінням: Масажист використовує камені різного розміру і температури для масажу, що забезпечує глибокий терапевтичний ефект.
Релаксація: Під час процедури ви насолоджуєтесь приємним теплом каменів і м'якими рухами масажиста, що сприяє повному розслабленню і відновленню енергії.
Стоун масаж – це не просто масаж, а справжня церемонія для тіла і душі, яка допомагає відновити гармонію і зняти стрес.
Чим корисний масаж із камінням?
Масаж із камінням, або стоун масаж, має багато переваг для вашого здоров'я і самопочуття. Він поєднує терапевтичний вплив каменів з м'якими рухами масажу, забезпечуючи глибокий релаксаційний і лікувальний ефект.
Основні переваги масажу із камінням:
Зняття м'язової напруги: Гарячі камені допомагають розслабити напружені м'язи і зняти біль. Це особливо корисно для людей, які страждають від хронічних м'язових болів або перенапруження.
Покращення кровообігу: Тепло від каменів стимулює кровообіг, що сприяє кращому постачанню кисню і поживних речовин до тканин. Це допомагає зменшити запалення і прискорити процеси відновлення.
Зняття стресу і покращення настрою: Масаж із камінням має потужний антистресовий ефект. Під час процедури ви відчуваєте глибоке розслаблення, що сприяє зниженню рівня кортизолу і покращенню настрою.
Поліпшення сну: Після стоун масажу багато клієнтів відзначають покращення якості сну. Тепло каменів і релаксаційний ефект масажу допомагають зняти напругу і підготувати тіло до відпочинку.
Детоксикація організму: Масаж із камінням сприяє виведенню токсинів з організму, покращуючи функціонування лімфатичної системи і підвищуючи загальний тонус.
У Delight Body у Львові наші спеціалісти використовують тільки найякісніші камені і професійні техніки, щоб забезпечити вам максимальну користь і задоволення від масажу із камінням.
Для чого потрібен стоун масаж?
Стоун масаж – це чудовий спосіб поліпшити загальний стан організму і підвищити рівень енергії. Він поєднує в собі терапевтичні властивості гарячих і холодних каменів з масажними техніками, що робить його унікальною процедурою для зняття стресу і покращення здоров'я.
Основні цілі і переваги стоун масажу:
Релаксація і зняття стресу: Стоун масаж допомагає зняти стрес і напругу, що особливо важливо для людей з насиченим графіком і високим рівнем тривоги.
Покращення кровообігу і лімфодренажу: Масаж стимулює кровообіг і лімфодренаж, що сприяє виведенню токсинів і покращенню загального стану шкіри.
Зняття м'язової напруги і болю: Гарячі камені допомагають розслабити напружені м'язи і зняти біль, що робить процедуру ефективною для людей з хронічними м'язовими болями або перенапруженням.
Поліпшення якості сну: Після стоун масажу багато клієнтів відзначають покращення якості сну і зниження рівня безсоння.
Детоксикація організму: Стоун масаж сприяє виведенню токсинів з організму, що допомагає покращити загальний тонус і підвищити рівень енергії.
У Delight Body у Львові наші спеціалісти забезпечують індивідуальний підхід до кожного клієнта, допомагаючи досягти максимального ефекту від стоун масажу.
Кому протипоказаний масаж гарячим камінням?
Хоча стоун масаж має багато переваг, існують певні протипоказання, при яких процедура може бути небезпечною або неефективною.
Основні протипоказання для масажу гарячим камінням:
Вагітність: Під час вагітності гарячий масаж може бути небезпечним через ризик перегріву і впливу на внутрішні органи.
Серцево-судинні захворювання: Гарячий масаж може збільшити навантаження на серцево-судинну систему, тому його не рекомендується проводити людям з серцевими проблемами або гіпертонією.
Варикозне розширення вен: Гарячий масаж може погіршити стан при варикозному розширенні вен, тому його краще уникати.
Шкірні захворювання: При наявності гострих або хронічних шкірних захворювань гарячий масаж може викликати подразнення або погіршити стан шкіри.
Гострі запальні процеси: Під час гострих запальних захворювань гарячий масаж може підвищити ризик ускладнень і погіршити загальний стан.
У Delight Body у Львові наші спеціалісти завжди проводять попередню консультацію, щоб визначити, чи підходить вам масаж гарячим камінням, і забезпечити безпеку процедур.
Скільки триває стоун масаж?
Тривалість стоун масажу може варіюватися залежно від індивідуальних потреб клієнта і обраної програми. Зазвичай процедура триває від 90 до 120 хвилин.
Основні етапи стоун масажу і їх тривалість:
Підготовка тіла: Процедура починається з підготовки тіла, що включає очищення шкіри і нанесення зволожуючих засобів. Цей етап займає близько 10-15 хвилин.
Масаж камінням: Основний етап стоун масажу триває від 45 до 60 хвилин. Масажист використовує гарячі і холодні камені для масажу різних частин тіла, забезпечуючи глибокий терапевтичний ефект.
Релаксація і завершення: Після основного масажу клієнт відпочиває, а масажист завершує процедуру, знімаючи залишкову напругу і забезпечуючи максимальний релакс. Цей етап займає близько 10-15 хвилин.
У Delight Body у Львові ми пропонуємо різні програми стоун масажу, що дозволяють вам обрати найбільш підходящу тривалість і інтенсивність процедури відповідно до ваших потреб.
