Стоун-терапія 90 хвилин
(23 відгука)
Виберіть схожі за потреби
| Подарунковий сертифікат на Стоун-терапію | 2 800₴ |
- Тривалість: 90хв
- Інтервал: 2р/міс
Стоун-терапія
Стоун-терапія, або масаж гарячими каменями, є однією з давніх практик, що використовує термічний ефект гарячих каменів для розслаблення м'язів, зняття стресу та досягнення глибокого відчуття спокою. Ця унікальна форма масажу поєднує в собі теплові процедури з традиційними техніками масажу, сприяючи глибокому розслабленню та оздоровленню організму.
Як працює стоун-терапія?
Стоун-терапія включає використання гладких, плоских каменів, які попередньо нагріваються до комфортної температури. Ці камені виготовлені з базальту — вулканічної породи, яка здатна довго зберігати тепло. Нагріті камені розміщуються на ключових точках тіла, включаючи хребет, долоні, живіт та між пальцями ніг та використовуються безпосередньо в руках масажиста під час масажу для глибокого прогрівання м'язів і стимулювання кровообігу.
Переваги стоун-терапії:
Зняття м'язового напруження та болю. Гарячі камені допомагають розслабити м'язи, полегшуючи біль та напруженість, особливо в області спини, плечей і шиї.
Покращення циркуляції крові. Тепло від каменів сприяє розширенню кровоносних судин, що покращує кровообіг та сприяє швидшому відновленню тканин.
Зниження стресу та тривожності. Стоун-терапія надає загальний релаксаційний ефект, допомагає знизити рівень стресу, заспокоює нервову систему.
Підвищення гнучкості. Глибоке розслаблення м'язів може покращити рухливість та гнучкість тіла.
Детоксикація. Стоун-терапія сприяє виведенню токсинів з організму через підвищення потовиділення.
Як відбувається процедура стоун-терапії?
Процедура зазвичай починається з нанесення масла на шкіру, щоб забезпечити плавне ковзання каменів. Після цього масажист використовує як нагріті, так і холодні камені — в залежності від потреб клієнта — для масажу та розміщення на тілі. Тривалість сеансу може варіюватися, але зазвичай вона становить близько 90-120 хвилин.
Рекомендації після процедури стоун-терапії:
Гідратація. Важливо пити багато води після сеансу стоун-терапії, щоб допомогти організму вивести токсини.
Відпочинок. Дайте тілу час на відновлення, уникаючи інтенсивних тренувань або фізичної активності протягом декількох годин після масажу.
Стоун-терапія є потужним засобом для досягнення глибокої релаксації та оздоровлення тіла, яка може бути корисною як частина регулярного самодогляду, так і для спеціальних випадків, коли потрібно зняти напругу або підвищити загальний тонус організму.
СПА-процедури сприяють глибокому релаксу, покращенню стану шкіри, зняттю напруги та відновленню енергії, що є ключовими для здоров'я та загального самопочуття.
Безкоштовна консультація
Записуйтесь прямо зараз на безкоштовну консультацію та будьте впевнені в найкращому результаті
Стоун-терапія
Стоун-терапія, або масаж гарячими каменями, є однією з давніх практик, що використовує термічний ефект гарячих каменів для розслаблення м'язів, зняття стресу та досягнення глибокого відчуття спокою. Ця унікальна форма масажу поєднує в собі теплові процедури з традиційними техніками масажу, сприяючи глибокому розслабленню та оздоровленню організму.
Як працює стоун-терапія?
Стоун-терапія включає використання гладких, плоских каменів, які попередньо нагріваються до комфортної температури. Ці камені виготовлені з базальту — вулканічної породи, яка здатна довго зберігати тепло. Нагріті камені розміщуються на ключових точках тіла, включаючи хребет, долоні, живіт та між пальцями ніг та використовуються безпосередньо в руках масажиста під час масажу для глибокого прогрівання м'язів і стимулювання кровообігу.
Переваги стоун-терапії:
Зняття м'язового напруження та болю. Гарячі камені допомагають розслабити м'язи, полегшуючи біль та напруженість, особливо в області спини, плечей і шиї.
Покращення циркуляції крові. Тепло від каменів сприяє розширенню кровоносних судин, що покращує кровообіг та сприяє швидшому відновленню тканин.
Зниження стресу та тривожності. Стоун-терапія надає загальний релаксаційний ефект, допомагає знизити рівень стресу, заспокоює нервову систему.
Підвищення гнучкості. Глибоке розслаблення м'язів може покращити рухливість та гнучкість тіла.
Детоксикація. Стоун-терапія сприяє виведенню токсинів з організму через підвищення потовиділення.
Як відбувається процедура стоун-терапії?
Процедура зазвичай починається з нанесення масла на шкіру, щоб забезпечити плавне ковзання каменів. Після цього масажист використовує як нагріті, так і холодні камені — в залежності від потреб клієнта — для масажу та розміщення на тілі. Тривалість сеансу може варіюватися, але зазвичай вона становить близько 90-120 хвилин.
Рекомендації після процедури стоун-терапії:
Гідратація. Важливо пити багато води після сеансу стоун-терапії, щоб допомогти організму вивести токсини.
Відпочинок. Дайте тілу час на відновлення, уникаючи інтенсивних тренувань або фізичної активності протягом декількох годин після масажу.
Стоун-терапія є потужним засобом для досягнення глибокої релаксації та оздоровлення тіла, яка може бути корисною як частина регулярного самодогляду, так і для спеціальних випадків, коли потрібно зняти напругу або підвищити загальний тонус організму.
СПА-процедури сприяють глибокому релаксу, покращенню стану шкіри, зняттю напруги та відновленню енергії, що є ключовими для здоров'я та загального самопочуття.
| Подарунковий сертифікат на Стоун-терапію | 2 800₴ |
Процедура була дуже приємною. Шкіра стала м'якою і зволоженою.
Після процедури моя шкіра стала більш пружною і гладкою. Дуже задоволена результатом!
